Biblioteka
BodyIdea - Dietetyka przyszłości

2020-08-19

Podcast - Paliwo z roślin - #16 Bike TransAlp 2021 - vol.2




Witam Cię serdecznie w kolejnym odcinku mojego podcastu PALIWO Z ROŚLIN, to już #16 odcinek!

 

Bike TransAlp2021 na Paliwie z roślin

Kolejnym razem, zapraszam do podcastu mojego chłopaka, Radka. Jak obiecaliśmy, raz w miesiącu opowiadamy Wam o naszych przygotowaniach do Bike TransAlp 2021. 

Jeśli chcesz posłuchać o:

  • naszych treningach rowerowych do Bike TransAlp2021
  • naszych treningach siłowych do Bike TransAlp2021
  • przygotowaniu żywieniowym - paliwo z roślin - do Bike TransAlp2021
  • zakupach sprzętu, gadżetów, akcesoriów do Bike TransAlp2021
  • dlaczego utworzyliśmy zbiórkę na Bike TransAlp2021
  • jak i dlaczego szukamy sponsorów naszego wyjazdu na Bike TransAlp2021

... to koniecznie odsłuchaj tego odcinka :)

Mamy nadzieję zainspirować Cię do wzięcia udziału w podobnym wyzwaniu, niezależnie od preferowanej przez Ciebie dyscypliny sportowej! Dziel się pasją, czerp z niej radość, pokonuj swoje słabości i buduj twardy tyłek i psychikę - to naprawdę działa :) Miłego odsłuchu

 

18000 metrów - Bike TransAlp2021

czyli gdzie znajdziesz Radka i informacje o Bike TransAlp2021:

PALIWO Z ROŚLIN - podcast posłuchasz również tutaj:

Wspomniany przepis na RICE CAKES - CIASTECZKA RYŻOWE DLA SPORTOWCÓW

_______________________________________________

 

Bike TransAlp 2021 

Prosimy, wesprzyj nasze przygotowania do Bike TransAlp 2021 - kliknij w obrazek by przejść na www.zrzutka.pl

Jesteśmy wdzięczni za każdą pomoc, najmniejszy grosik i złotówkę, która wspomoże nasze przygotowanie do wzięcia udziału w tym morderczym wyścigu.

Jeśli nie możesz pozwolić sobie na wpłatę, to po prostu bądź z nami! Trzymaj kciuki, kibicuj, prześlij serduszko, uśmiech i wierz w nas - to teraz dla nas niezbędne.Biketransalp2021 zrzutka.pl radek krzesa sylwia maksym paliwo z roślin

 

_______________________________________________

Podcast paliwo z roślin

Ale zanim przejdziemy do dzisiejszego odcinka zapytam - przesłuchałeś już wszystkich poprzednich? Nie?! :)

Polecam nadrobić, tutaj pełna lista:

#1 ZACZYNAMY TANKOWANIE

#2 OD GOLONKI DO FASOLKI

#3 O MIŁOŚCI DO ROWERU SZOSOWEGO

#4 NAJCZĘSTSZE BŁĘDY NA DIECIE

#5 ZDROWY STYL ŻYCIA

#6 OTWIERAMY OCZY NA KONOPIE

#7 OCHRONA PRZECIWSŁONECZNA SPORTOWCÓW

#8 SZOSA JEST KOBIETĄ

#9 TRENING MOTORYCZNY W KOLARSTWIE

#10 SKUTECZNE ODCHUDZANIE

#11 BIKE TRANSALP

#12 DIETA TO NIE WSZYSTKO!

#13 WSPÓŁCZESNA ŻYWNOŚĆ

#14 (NIE)ZDROWA DIETA WEGAŃSKA

#15 JAK KUPOWAĆ I GOTOWAĆ BY OSZCZĘDZIĆ CZAS I PIENIĄDZE

 

sylwia maksym body idea dietetyk

Sylwia Maksym

Cześć! Nazywam się Sylwia Maksym, jestem dietetykiem sportowym, propaguję żywienie opierające się na ograniczeniu ilości spożywanego mięsa. Uczę jak jeść zdrowo, dostarczać paliwa z roślin i wybierać proste, smaczne rozwiązania bez wprowadzania resytrykcji czy zakazów. Pokazuję sportowcom jak za pomocą żywienia wesprzeć ich regenerację i osiągnąć zawodowe cele. Aktualnie, obejmuję posadę dietetyka sportowego Reprezentacji Polski Kobiet w Piłce Nożnej, a także wspólpracuję indywidualnie z kolarzami, biegaczami, triathlonistami. Prywatnie jestem miłośniczką mocnej kawy, kolarstwa, mody i kultury hiszpańskiej. Rozgość się na mojej stronie i zatankuj ze mną Paliwo z Roślin.

BodyIdea - Dietetyka przyszłości

Dodaj komentarz

Brak dodanych komentarzy. Możesz być pierwszy - zapraszam!
Drukuj

Tagi

Obserwuj na Instagramie

Sprawdź inne wpisy

KUP E-BOOK

ROŚLINNE GRILLOWANIE

Posłuchaj mojego podcastu PALIWO Z ROŚLIN