2020-09-09
Podcast - Paliwo z roślin - #19 rowerowe debiuty
Hej! Nawet nie wiem kiedy ten czas minął, a to już #19 odcinek mojego podcastu Paliwo z roślin. Mam dla Ciebie tyle tematów, że gdybym tylko mogła wydłużyć dobę, to nagrywałabym codziennie nowy odcinek! :) Tak, naprawdę tak wiele się u mnie dzieje. U nas się dużo dzieje! Dlatego też, nagrałam kolejny odcinek wraz z Radkiem, a opowiadamy o naszych rowerowych debiutach w maratonie, o Radka niesamowitym wyzwaniu w Karpaczu, a także o naszych przygotowaniach do Bike TransAlp 2021.
Paliwo z roślin i 18000metrów
Dlaczego nagrywamy wspólne odcinki? Wiemy, że jest mnóstwo osób, które jak my dopiero zaczynają swoją przygodę z rowerem. Które chciałyby wystartować w wymagających wyścigach, czy maratonach, ale mają wielkie obawy z tym związane. Wiemy, że jest wiele osób, które chcą działać, ale blokuje je konieczność wyjścia ze strefy komfortu. Tak, my pokazujemy, że można! Że trzeba! Że warto! Czerpiemy paliwo z roślin i wspinamy się na minimum 18000metrów!
Poznaj nasza historię, zainspiruj się, czerp z naszych doświadczeń i sam działaj - żyje się raz, warto zrobić to najlepiej jak tylko się da :)
18000 metrów
czyli gdzie znajdziesz Radka
- FB 18000 METRÓW
- IG INSTAGRAM ROWER DRAMA
- WWW 18000METROW.PL
- STRAVA STRAVA - RADEK
PALIWO Z ROŚLIN - podcast posłuchasz również tutaj:
- PALIWO Z ROŚLIN NA SPOTIFY
- PALIWO Z ROŚLIN NA APPLE PODCASTS
- PALIWO Z ROŚLIN NA YOUTUBE
- PALIWO Z ROŚLIN NA SPREAKER
- PALIWO Z ROŚLIN NA GOOGLE PODCASTS
Relacja z UpHill Race Śnieżka - Karpacz - 23.08.2020 Przeczytaj relację Radka z UpHill Race Śnieżka 2020
Relacja z Bike Atelier Maraton - Psary - 06.09.2020 Przeczytaj relację Radka z Bike Atelier Maraton - Psary 2020
Bike TransAlp 2021 - pomóż nam zdobyć Alpy
Jak już wiesz z podcastu i kanałów w social media, które prowadzi Radek utworzyliśmy zbiórkę mającą na celu wsparcie nas w przygotowaniach do Bike TransAlp 2021. Tak, są to sumy, które na ten moment z wielu przyczyn są dla nas nie do przeskoczenia. Dlatego też prosimy wesprzyj nas! Bardzo nam zależy na tym by przygotować się najlepiej do Bike TransAlp 2021 i zdobyć Alpy!
Jesteśmy wdzięczni za każdą pomoc, najmniejszy grosik i złotówkę, która wspomoże nasze przygotowanie do wzięcia udziału w tym morderczym wyścigu. WESPRZYJ NASZE PRZYGOTOWANIE
Jeśli nie możesz pozwolić sobie na wpłatę, to po prostu bądź z nami! Trzymaj kciuki, kibicuj, prześlij serduszko, uśmiech i wierz w nas - to teraz dla nas niezbędne.
_______________________________________________
Na koniec, polecam również moje poprzednie podcasty, znajdziesz je tutaj:
#3 O MIŁOŚCI DO ROWERU SZOSOWEGO
#4 NAJCZĘSTSZE BŁĘDY NA DIECIE
#7 OCHRONA PRZECIWSŁONECZNA SPORTOWCÓW
#9 TRENING MOTORYCZNY W KOLARSTWIE
#14 (NIE)ZDROWA DIETA WEGAŃSKA
#15 JAK KUPOWAĆ I GOTOWAĆ BY OSZCZĘDZIĆ CZAS I PIENIĄDZE
#16 BIKE TRANSALP 2021 - vol.2
#17 WPŁYW DIETY NA ŚRODOWISKO - KAMPANIA DBAM O KLIMAT
Miłego odsłuchu. Daj proszę znać w komentarzu jakich tematy Cię interesują. Chętnie poruszę je w swoim podcaście. A może chciałbyś usłyszeć jakiegoś wyjątkowego gościa i poznać jego opinie na temat, który Cię ciekawi? Daj znać :)
Tworzę podcast dla Ciebie :)
Sylwia Maksym
Cześć! Nazywam się Sylwia Maksym, jestem dietetykiem sportowym. Uczę jak jeść zdrowo, dostarczać paliwa z roślin i wybierać proste, smaczne rozwiązania bez wprowadzania restrykcji czy zakazów. Propaguję żywienie opierające się na ograniczeniu ilości spożywanego mięsa. Pokazuję sportowcom jak za pomocą żywienia wesprzeć ich regenerację i osiągnąć zawodowe cele. Aktualnie, obejmuję posadę dietetyka sportowego Reprezentacji Polski Kobiet w Piłce Nożnej, a także współpracuję indywidualnie z kolarzami, biegaczami, triathlonistami. Prywatnie jestem miłośniczką mocnej kawy, kolarstwa, mody i kultury hiszpańskiej. Rozgość się na mojej stronie i zatankuj ze mną Paliwo z Roślin.
Dodaj komentarz
Drukuj
Ale relacja. Jestem Wami zachwycony i czekam na dalsze sukcesy. Mobilizujecie!
To bardzo miłe :) Nadal nie wierzymy, że mamy aż tylu kibiców :) Super :) Dziękujemy :)