Witajcie. Postanowiłam stworzyć dla Was kącik informacyjny z zakresu dietetyki i podstawowych zagadnień kulinarnych i zdrowotnych, które często padają z ust podopiecznych podczas konsultacji.
ZAPYTAJ DIETETYKA
Rozwiejemy odrobinę mitów, wyjaśnimy internetowe głupotki, a także przywrócimy wiarę w istotność badań naukowych.
Czekam na Wasze pytania dotyczące składników, żywienia, wpływu pokarmu na organizm, diety, suplementacji, odżywiania w sporcie.
Ten wpis przeznaczam jako miejsce do zadawania pytań, na wszystkie odpowiem w każdy czwartek kolejnego tygodnia.
Jeżeli masz pytania, które wstydzisz się zadać, pamiętaj że jestem dla Ciebie tutaj !
- wyślij pytanie (przez kanały w social media lub formularz na stronie), a ja odpowiem na forum - być może ktoś dzięki Tobie skorzysta :)
______________________________________________
PALIWO Z ROŚLIN
Czy jesteś już w mojej grupie paliwo z roślin?
Link znajdziesz tutaj Grupa Paliwo z Roślin - jednoczymy tutaj wiebicieli kuchni roślinnej, osoby które już od dawna są na diecie wegańskiej czy wegetariańskiej, a także te osoby, które dopiero planują coś zmienić w swoim menu. To również grupa dla sportowców, którzy poszukują odpowiedzi na nurtujące ich pytania z tematyki diety roślinnej w sporcie.
Zapraszam Cię serdecznie! Dołącza do nas i buduj roślinną społeczność Paliwo z roślin
Dzień dobry Mam na imie Marek mam 12 lat i 100.5kg żywej wagi oraz mam 170cm wzrostu z tego co podliczam to dziennie zjadam ok. 4500 tyś. kalorii naprawdę nie kłamię co państwo o tym sądzicie.
Witam serdecznie. Nie rozumiem czego dotyczy pytanie. Nie znając Twojej aktywności, stylu życia nie jestem w stanie ustosunkować się do Twojej wypowiedzi. Można zjadać 4500 kcal z odpowiednio zbilansowanych posiłków, a można też przyswoić taką ilość z maksymalnie przetworzonych produktów. Jak mogę pomóc?