Tutaj dowiesz się jak tankować paliwo z roślin dopasowane do uprawianej aktywności fizycznej i wymogów Twoich kubków smakowych. Poznasz sylwetki zawodowych sportowców i amatorów aktywności fizycznej. Ponadto, rozwiejesz wątpliwości dotyczące mitów żywieniowych, nauczysz się zdrowego odżywiania i weryfikowania sprawdzonych źródeł wiedzy.