Zaloguj się Koszyk (0)

Baza wiedzy / Kolarstwo

Kolarstwo - suplementacja / żywienie / trening / porady & recenzje

 
  • Jesteś zawodowym kolarzem i chcesz poprawić swoją regenerację poprzez żywienie, suplementację i odpowiednie nawodnienie?
  • Dopiero zaczynasz swoją przygodę z kolarstwem, a Twoje treningi są coraz bardziej wymagające?
  • Zależy Ci na sprawdzonych poradach dotyczących żywienia?
  • Szukasz ciekawych miejsc do treningów kolarskich, sprawdzonych narzędzi, ubrań i akcesoriów?
  • Ciekawią Cię relacje z zawodów, wyścigów amatorskich i startów elity kolarstwa?

Jestem przekonana, że doskonale wiesz jak trudnym i wymagającym sportem jest kolarstwo. W tym dziale pokażę Ci jak wejść na wyższy poziom kolarskiej sprawności. Zainspiruję Cię relacjami z wyścigów i pokażę moją kolarską pasję. Nauczę Cię jak dobierać odpowiednią dietę dostosowaną do treningów i czerpać z tego frajdę.

Rady, które Ci przekazuję wynikają z własnego doświadczenia i współpracy z czołowymi kolarzami kolarstwa górskiego i szosowego.

13 kwietnia, 2020
Indoor cycling – warto?
  • KILKA SŁÓW O MNIE
    Hej! Tu Sylwia, tworzę dla Ciebie treści, które pomogą Ci poprawić zdrowie. Uwielbiam gotować i czerpać paliwo z roślin. Mój blog powstał z myślą o osobach aktywnych i sportowcach, którzy chcą usprawnić regenerację, osiągać lepsze wyniki sportowe i jeść smacznie. Rozgość się i czerp z tego miejsca pełnymi garściami.



    ZATANKUJ PALIWO Z ROŚLIN
  • SPRAWDŹ INNE WPISY
  • SPRAWDŹ INNE PRZEPISY