WYKONANIE: Miksujemy wszystkie składniki Ilość mleka zależy od preferencji SMACZNEGO
1 łyżka karobu / kakao
4 daktyle - świeże
1 szklanka mleka migdałowego
1 banan
WYKONANIE: Miksujemy wszystkie składniki Ilość mleka zależy od preferencji SMACZNEGO
Cześć! Nazywam się Sylwia Maksym, jestem dietetykiem sportowym. Uczę jak jeść zdrowo, dostarczać paliwa z roślin i wybierać proste, smaczne rozwiązania bez wprowadzania resytrykcji czy zakazów. Propaguję żywienie opierające się na ograniczeniu ilości spożywanego mięsa. Pokazuję sportowcom jak za pomocą żywienia wesprzeć ich regenerację i osiągnąć zawodowe cele. Aktualnie, obejmuję posadę dietetyka sportowego Reprezentacji Polski Kobiet w Piłce Nożnej, a także wspólpracuję indywidualnie z kolarzami, biegaczami, triathlonistami. Prywatnie jestem miłośniczką mocnej kawy, kolarstwa, mody i kultury hiszpańskiej. Rozgość się na mojej stronie i zatankuj ze mną Paliwo z Roślin.
1 łyżka karobu / kakao
4 daktyle - świeże
1 szklanka mleka migdałowego
1 banan