Kuchnia
BodyIdea - Dietetyka przyszłości

2017-07-31

Koktajl pełen witamin dla tych, którzy boją się brokułów

WegańskiBezglutenowySłodki


SKŁADNIKI

1  banan
kilka różyczek brokuła
1 jabłko
1 łyżeczka masła orzechowego
1 szklanka wody kokosowej


Jak przemycić w diecie dziecka brokuł, który nie smakuje pod żadną postacią?
W koktajlu :)

Zielony koktajl z brokułem

shrekowy koktajl

WYKONANIE:

Zmiksuj wszystkie składniki
Ilość wody zależy od preferencji

SMACZNEGO


sylwia maksym body idea dietetyk

Sylwia Maksym

Cześć! Nazywam się Sylwia Maksym, jestem dietetykiem sportowym, propaguję żywienie opierające się na ograniczeniu ilości spożywanego mięsa. Uczę jak jeść zdrowo, dostarczać paliwa z roślin i wybierać proste, smaczne rozwiązania bez wprowadzania resytrykcji czy zakazów. Pokazuję sportowcom jak za pomocą żywienia wesprzeć ich regenerację i osiągnąć zawodowe cele. Aktualnie, obejmuję posadę dietetyka sportowego Reprezentacji Polski Kobiet w Piłce Nożnej, a także wspólpracuję indywidualnie z kolarzami, biegaczami, triathlonistami. Prywatnie jestem miłośniczką mocnej kawy, kolarstwa, mody i kultury hiszpańskiej. Rozgość się na mojej stronie i zatankuj ze mną Paliwo z Roślin.

BodyIdea - Dietetyka przyszłości

Dodaj komentarz

Brak dodanych komentarzy. Możesz być pierwszy - zapraszam!
Drukuj

SKŁADNIKI

1  banan
kilka różyczek brokuła
1 jabłko
1 łyżeczka masła orzechowego
1 szklanka wody kokosowej


Tagi

Obserwuj na Instagramie

Sprawdź przepis

Posłuchaj mojego podcastu PALIWO Z ROŚLIN