Jak przemycić w diecie dziecka brokuł, który nie smakuje pod żadną postacią? W koktajlu :)
Zielony koktajl z brokułem
WYKONANIE: Zmiksuj wszystkie składniki Ilość wody zależy od preferencji
SMACZNEGO
2017-07-31
Koktajl pełen witamin dla tych, którzy boją się brokułów
WegańskiBezglutenowySłodki
SKŁADNIKI
1 banan
kilka różyczek brokuła
1 jabłko
1 łyżeczka masła orzechowego
1 szklanka wody kokosowej
Sylwia Maksym
Cześć! Nazywam się Sylwia Maksym, jestem dietetykiem sportowym. Uczę jak jeść zdrowo, dostarczać paliwa z roślin i wybierać proste, smaczne rozwiązania bez wprowadzania restrykcji czy zakazów. Propaguję żywienie opierające się na ograniczeniu ilości spożywanego mięsa. Pokazuję sportowcom jak za pomocą żywienia wesprzeć ich regenerację i osiągnąć zawodowe cele. Aktualnie, obejmuję posadę dietetyka sportowego Reprezentacji Polski Kobiet w Piłce Nożnej, a także współpracuję indywidualnie z kolarzami, biegaczami, triathlonistami. Prywatnie jestem miłośniczką mocnej kawy, kolarstwa, mody i kultury hiszpańskiej. Rozgość się na mojej stronie i zatankuj ze mną Paliwo z Roślin.
Dodaj komentarz
Brak dodanych komentarzy. Możesz być pierwszy - zapraszam!
Drukuj
SKŁADNIKI
1 banan
kilka różyczek brokuła
1 jabłko
1 łyżeczka masła orzechowego
1 szklanka wody kokosowej
Tagi
SŁODKIEBEZ GLUTENUBEZ CUKRUWEGAŃSKIEWEGETARIAŃSKIEPO TRENINGUKOKTAJLBEZ LAKTOZYBEZ JAJEKDLA DZIECIWARZYWAOWOCEDESERPOMYSŁ NAWĘGLOWODANY
