Kuchnia
BodyIdea - Dietetyka przyszłości

2017-10-15

Zielony koktajl z bananem, szczypiorkiem, miodem i olejem lnianym

WegetariańskiBezglutenowySłodki


SKŁADNIKI

2 banany
1 łyżka miodu
1 łyżka oleju lnianego
1/2 pęczka szczypiorku
1 garść jarmużu


Zielone koktajle zawładnęły naszą kuchnią i kubkami smakowymi

WYKONANIE:

Miksujemy wszystkie składniki
Ilość wody zależy od preferencji


SMACZNEGO

sylwia maksym body idea dietetyk

Sylwia Maksym

Cześć! Nazywam się Sylwia Maksym, jestem dietetykiem sportowym. Uczę jak jeść zdrowo, dostarczać paliwa z roślin i wybierać proste, smaczne rozwiązania bez wprowadzania restrykcji czy zakazów. Propaguję żywienie opierające się na ograniczeniu ilości spożywanego mięsa. Pokazuję sportowcom jak za pomocą żywienia wesprzeć ich regenerację i osiągnąć zawodowe cele. Aktualnie, obejmuję posadę dietetyka sportowego reprezentacji Polski kobiet w piłce nożnej, a także współpracuję indywidualnie z kolarzami, biegaczami, triathlonistami. Prywatnie jestem miłośniczką mocnej kawy, kolarstwa, mody i kultury hiszpańskiej. Rozgość się na mojej stronie i zatankuj ze mną Paliwo z Roślin.

BodyIdea - Dietetyka przyszłości

Dodaj komentarz

Brak dodanych komentarzy. Możesz być pierwszy - zapraszam!

Posłuchaj mojego podcastu PALIWO Z ROŚLIN