Menu

Dorota Trzeja-Zdanowska – w triathlonie nie ma miejsca dla słabych – Kobieta w Sporcie

21 kwietnia 2022
Dorota Trzeja-Zdanowska - w triathlonie nie ma miejsca dla słabych - Kobieta w Sporcie

Dorota Trzeja – Zdanowska – Kobieta w Sporcie (#76)

Jak wielką siłę trzeba mieć w sobie, by poddać się wielogodzinnemu wysiłkowi? Czy można połączyć pracę zawodową z tak wymagającym sportem jakim jest triathlon? Z czego trzeba zrezygnować, aby dobrze przygotować się do startu w zawodach?

Myśląc o triathlonie, ciągle w głowie świta mi jedno pytanie – jak?! Jak to możliwe, by wystawiać organizm na tak duże obciążenie? W jaki sposób należy pracować z głową, gdy ciało już nie ma siły, a przed Tobą dopiero połowa dystansu. Nieustannie pokładam nadzieję w wiernych kibicach, oddaniu się racjonalnemu reżimowi i ciągłemu wychodzeniu ze strefy komfortu. Ale nadal, jak?!


Od pasji do uzależnienia – Dorota Trzeja-Zdanowska

Endorfiny, a wraz z nimi niesamowita radość. Łzy szczęścia i wielkie poczucie spełnienia. Tego wielokrotnie doświadczyła bohaterka #76 odcinka mojego podcastu Paliwo z Roślin – Dorota, triathlonistka. Posłuchaj jej historii, przekonaj się, że nie ma rzeczy niemożliwych, a cuda same się nie dzieją. Trenuj, szanuj swoje ciało, pracuj i realizuj marzenia! Posłuchaj o:

  • babskiej środzie
  • kobiecej wzajemnej mobilizacji
  • trudnych sportowych wyzwaniach
  • morderczych przygotowaniach do najtrudniejszych zawodów
  • roli rodziny, przyjaciół i najbliższych
  • wielu innych aspektach sportowej rywalizacji z samej sobą!
 
 

Spodobał Ci się podcastowy wpis? Cudownie!
Będzie mi miło, jeśli go udostępnisz. Dziękuję!

 

-> Wesprzyj proszę mój podcast i zostań moim patronem / patronką na patronite <-

patronite sylwia maksym

Udostępnij

Zobacz także

Newsletter

Zapisz się do newslettera i odbierz darmowy jadłospis fleksitariański na 2000 kcal

Unikatowe kody promocyjne, darmowe diety i ebooki oraz najważniejsze informacje dotyczące diety roślinnej i sportowej w pigułce - to wszystko otrzymasz zapisując się na mój newsletter!

Zgoda(wymagane)