Zaloguj się Koszyk (0)

Paliwo z Roślin #76 Kobieta w sporcie: Dorota Trzeja-Zdanowska – triathlon

21 kwietnia, 2022
dorota trzeja-zdanowska paliwo z roślin

Dorota Trzeja – Zdanowska – w triathlonie nie ma miejsca dla słabych

Jak wielką siłę trzeba mieć w sobie, by poddać się wielogodzinnemu wysiłkowi? Czy można połączyć pracę zawodową z tak wymagającym sportem jakim jest triathlon? Z czego trzeba zrezygnować, aby dobrze przygotować się do startu w zawodach?

Myśląc o triathlonie, ciągle w głowie świta mi jedno pytanie – jak?! Jak to możliwe, by wystawiać organizm na tak duże obciążenie? W jaki sposób należy pracować z głową, gdy ciało już nie ma siły, a przed Tobą dopiero połowa dystansu. Nieustannie pokładam nadzieję w wiernych kibicach, oddaniu się racjonalnemu reżimowi i ciągłemu wychodzeniu ze strefy komfortu. Ale nadal, jak?!


Od pasji do uzależnienia – Dorota Trzeja-Zdanowska

Endorfiny, a wraz z nimi niesamowita radość. Łzy szczęścia i wielkie poczucie spełnienia. Tego wielokrotnie doświadczyła bohaterka #76 odcinka mojego podcastu Paliwo z Roślin – Dorota, triathlonistka. Posłuchaj jej historii, przekonaj się, że nie ma rzeczy niemożliwych, a cuda same się nie dzieją. Trenuj, szanuj swoje ciało, pracuj i realizuj marzenia! Posłuchaj o:

  • babskiej środzie
  • kobiecej wzajemnej mobilizacji
  • trudnych sportowych wyzwaniach
  • morderczych przygotowaniach do najtrudniejszych zawodów
  • roli rodziny, przyjaciół i najbliższych
  • wielu innych aspektach sportowej rywalizacji z samej sobą!

Serdecznie zapraszamy do wysłuchania naszej rozmowy:
Podcast – Paliwo z roślin – #76 Kobieta w sporcie:
Dorota Trzeja-Zdanowska- triathlon

Spodobał Ci się podcastowy wpis? Cudownie!
Będzie mi miło, jeśli go udostępnisz. Dziękuję!

Posłuchaj mojego podcastu PALIWO Z ROŚLIN




Dodaj komentarz

  • KILKA SŁÓW O MNIE
  • Hej! Tu Sylwia, tworzę dla Ciebie treści, które pomogą Ci poprawić zdrowie. Uwielbiam gotować i czerpać paliwo z roślin. Mój blog powstał z myślą o osobach aktywnych i sportowcach, którzy chcą usprawnić regenerację, osiągać lepsze wyniki sportowe i jeść smacznie. Rozgość się i czerp z tego miejsca pełnymi garściami.


  • ZATANKUJ PALIWO Z ROŚLIN
  • SPRAWDŹ INNE przePISY
  • SPRAWDŹ INNE WPISY