Zaloguj się Koszyk (0)

Podcast – Paliwo z roślin – #24 jak przygotować ciało do ciąży

14 października, 2020
podcast paliwo z roślin sylwia maksym mumspace.pl

Cześć! Zapraszam do odsłuchania kolejnego odcinka mojego podcastu PALIWO Z ROŚLIN.

Odcinek powstał z racji na to, że pracuję z wieloma kobietami sportowcami, które planując zakończenie swojej kariery, mają w głowie wizję macierzyństwa. Wiedzą, że należy dobrze przygotować się do takiego czasu, a więc starając się zaspokoić Ich potrzeby nagrałam w tym temacie nowy odcinek 

Nie jestem specjalistką od ciąży, laktacji, rodzenia i dzieci, a więc głos oddaję mojemu gościowi, Magdzie autorce bloga mumspace.pl

Hej Droga Kobieto! Ten odcinek jest dla Ciebie! No dobrze, dla mężczyzn po części również, więc podsuń go swojemu Partnerowi…

Uprawiasz sport zawodowy od dziecka, jesteś aktywna, to nie tylko Twój zawód, ale i sposób na życie. Pracujesz w korpo, jesteś świetną specjalistką w swojej branży lub prowadzisz własną działalność. Nie masz na nic czasu, jesteś nieustannie zajęta, a czas na powiększenie rodziny „nigdy nie jest najlepszy”.


Przygotowanie do ciąży zaczyna się przed zajściem w ciążę

Przychodzi jednak moment, w którym czujesz, że chcesz się zatrzymać i przygotować się do narodzin dziecka.

  • Co zrobić by dobrze zaopiekować swoje ciało prze ciążą?
  • Jak zaplanować ciążę?
  • Co kupić do ciążowej wyprawki?
  • W jakich specjalistów ciążowych i po ciążowych zainwestować?
  • Czy wolno Ci trenować w trakcie ciąży?
  • Jak podzielić czas, tak by wystarczyło go dla Ciebie, Partnera i Dziecka?
  • Co i jak zrobić, by po urodzeniu dziecka móc wrócić do swojego zawodu, a może zainwestować w nowe umiejętności?

Zapraszam do odsłuchania kolejnego odcinka mojego podkastu PALIWO Z ROŚLIN. Mój gość – Magdalena Sudak z bloga www.mumspace.pl opowiada o przygotowaniu do macierzyństwa, macierzyństwie, dzieciach i pracy zawodowej młodej mamy. Miłego odsłuchu.

Magdalena Sudak – mumspace.pl 

czyli gdzie znajdziesz znajdziesz wspaniałe treści, które tworzy Magda

Paliwo z roślin 

– mojego podcastu PALIWO Z ROŚLIN posłuchasz również tutaj:




Dodaj komentarz

  • KILKA SŁÓW O MNIE
  • Hej, Sportowcu! Cieszę się że jesteś na mojej stronie, rozgość się i czerp pełnymi garściami. Mam na imię Sylwia, jestem dietetykiem sportowym i trenuję kolarstwo górskie. Mój blog powstał z myślą o osobach aktywnych, które chcą poprawić wyniki sportowe. Nauczę Cię jak dbać o regenerację i skutecznie czerpać Paliwo z Roślin. Pokażę Ci, że zdrowe jedzenie jest smaczne, a jego wykonanie to "piece of cake" :)

  • ZATANKUJ PALIWO Z ROŚLIN
  • SPRAWDŹ INNE przePISY
  • SPRAWDŹ INNE WPISY