Zaloguj się Koszyk (0)

Podcast – Paliwo z roślin – #43 dieta roślinna w profilaktyce i leczeniu insulinooporności

17 marca, 2021
podcast paliwo z roślin sylwia maksym katarzyna rećko

Cześć! Witam Cię w #43 odcinku mojego podcastu PALIWO Z ROŚLIN.

Dziś wraz z Dietetyczką Katarzyną Rećko rozmawiamy o insulinooporności. Z tego podcastu dowiesz się:

  • Czym jest insulinooporność
  • Do czego niezbędna jest nam insulina
  • Jak obniżyć indeks glikemiczny popularnych posiłków
  • Czy w przypadku insulinooporności można jeść słodycze
  • A także poznasz przykładowe posiłki dla osób z IO.

Serdecznie zapraszamy!


Paliwo z roślin – #43 dieta roślinna w profilaktyce i leczeniu insulinooporności | gość: Katarzyna Rećko

Katarzyna Rećko – Dieta dla Planety

czyli gdzie znajdziesz wszelkie informacje o Kasi i jej działaniach w sieci:

Sylwia Maksym – Paliwo z roślin 

– mojego podcastu PALIWO Z ROŚLIN posłuchasz również tutaj:




Dodaj komentarz

  • KILKA SŁÓW O MNIE
  • Hej, Sportowcu! Cieszę się że jesteś na mojej stronie, rozgość się i czerp pełnymi garściami. Mam na imię Sylwia, jestem dietetykiem sportowym i trenuję kolarstwo górskie. Mój blog powstał z myślą o osobach aktywnych, które chcą poprawić wyniki sportowe. Nauczę Cię jak dbać o regenerację i skutecznie czerpać Paliwo z Roślin. Pokażę Ci, że zdrowe jedzenie jest smaczne, a jego wykonanie to "piece of cake" :)

  • ZATANKUJ PALIWO Z ROŚLIN
  • SPRAWDŹ INNE przePISY
  • SPRAWDŹ INNE WPISY