Zaloguj się
Próbowaliście już mini kiwi? Śmieszne te owoce :) Kiwi w malutkiej wersji, bez włochatej skórki, tylko umyć i zjeść. Smakują podobnie, aczkolwiek moim zdaniem są bardziej kwaśne - chyba, że ja tak trafiłam :)
Komosianka jest dla mnie najlepszym rozwiązaniem na posiłek po treningowym.
Komosa gotuje się szybko, wystarczy dodać pozostałe składniki i mamy pełnowartościową ucztę.
WYKONANIE:
Ugotuj komosę ryżową jak ugotować komosę i dlaczego warto ją jeść pisałam TUTAJ
Wymieszaj komosę z kakao i wegańską odżywką PLANTFORCE (lub inną, której używasz) - jeśli nie stosujesz żadnej, to też nic nie szkodzi :)
Dodaj pokrojoną w plastry figę i przekrojone w pół kiwi, posyp pestkami dyni
SMACZNEGO
