Zaloguj się Koszyk (0)
  • PRODUKTY

Pakiet BASIC

499,00 

Pakiet indywidualny miesięczny, to 30 dniowa współpraca online, w trakcie której analizuje Twoje nawyki żywieniowe i kondycję zdrowotną. Następnie dobieram skrojony według potrzeb Twojego organizmu plan żywienia składający się z 7-dniowego jadłospisy, który realizujesz przez miesiąc. Wraz z jadłospisem otrzymujesz sugerowany plan suplementacji.

Dla osób, które chcą zweryfikować swoje błędy żywieniowe i otrzymać dietę skrojoną na miarę ich potrzeb.


Dla amatorów sportu, którzy dzięki dobranemu systemowi żywienia chcą osiągnąć cele sportowe.


Dla zawodników, którzy potrzebują pojedynczej konsultacji i ustalenia planu działania, który będą realizować w danym mikrocyklu treningowym lub też chcą zweryfikować podłoże gorszych wyników sportowych.

01.
Skontaktuj się ze mną opisując swoje potrzeby.
02.
Wyznaczymy dogodną dla obu stron datę i godzinę konsultacji.
03.
Opłać konsultację
poprzez sklep.
04.
Wypełnij kwestionariusz i formularze dostępne TUTAJ
05.
Przygotuj się do konsultacji notując wszystkie nurtujące Cię pytania.
06.
Konsultacja odbywa się za pomocą konsultacji telefonicznej o ustalonej wcześniej godzinie (odwołana konsultacja na mniej niż 24h przed planowaną datą przepada).
07.
Po konsultacji otrzymasz ode mnie pierwsze wskazówki żywieniowe, następnie indywidualna dietę uwzględniająca Twoje preferowane smaki i umiejętności kulinarne.
08.
Pakiet obejmuje jedna zmianę w stworzonej diecie.

Wywiad żywieniowy


Wywiad medyczny


Konsultacja telefoniczna


Analiza preferencji smakowych

Wskazówki żywieniowe przed otrzymaniem jadłospisu


Jadłospis tygodniowy zgodny z Twoimi umiejętnościami kulinarnymi, dostępnym czasem i budżetem


Możliwa jedna zmiana w jadłospisie wliczona w cenę


Lista zakupów

Kupując PAKIET BASIC zyskujesz:

Organizację Twojego codziennego gotowania dzięki dokładnej liście składników.


Oszczędność Twojego czasu, który zazwyczaj poświęcasz na planowanie, wymyślanie, gotowanie, kupowanie


Oszczędność Twoich pieniędzy. Przestaniesz kupować zbędne produkty i wyrzucać resztki jedzenia. Przestaniesz marnować żywność.

Pewność, że odżywiasz się prawidłowo. Jadłospis zapewnia dostarczenie odpowiedniej ilości makroskładników, kilokalorii, witamin i minerałów.


Uniwersalność stosowania jadłospisu dla całej rodziny. Dania są po prostu smaczne, szybkie i nie musisz gotować dla wszystkich osobnych posiłków.


Łatwość i szybkość przygotowania potraw Jadłospis ma na celu pokazanie, że roślinne gotowanie jest proste.

Recenzje

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Pakiet BASIC”