Z ebookiem 30 Pomysłów na Posiłki przed Treningiem już nie musisz się zastanawiać, co zjeść przed treningiem! Przepisy świetnie sprawdzą się dla zawodników sportów wytrzymałościowych i mieszanych. Różnorodne posiłki, podzielone względem intensywności treningu, wzbogacą Twoją dietę i pozwolą dobrze przygotować ciało do aktywności. Koniec z monotonnymi posiłkami przed treningiem – z tym ebookiem będziesz jeść smacznie, zadbasz o stabilny poziom energii i regenerację. Korzystaj ze smakiem!