Z ebooka Ładowanie węglowodanami w sporcie dowiesz się wszystkiego, co potrzebne, aby zapewnić sobie paliwo do sportowych wyzwań! Skorzystaj z planu ładowania, aby lepiej przygotować się do zawodów i osiągnąć swoje cele! Czekają na Ciebie różnorodne przepisy na 5 dni ładowania z optymalną ilością węglowodanów, co wydłuży Twój wysiłek, poprawi regenerację i opóźni zmęczenie. Koniec z brakiem energii podczas startów czy meczów!