E-book „30 pomysłów na posiłki po treningu” to 59 stron konkretnej wiedzy i 30 gotowych przepisów, które pomogą Ci odzyskać energię, równowagę hormonalną i spokój z jedzeniem. Bez kombinowania, z sytością, smakiem i bezpieczeństwem dla Twojego zdrowia.

Idealny, jeśli chcesz w końcu być silniejsza, zadowolona z efektów swojej pracy, przestać podjadać i czuć się dobrze w swojej skórze. Nauczysz co, ile i kiedy zjeść po treningu, zamiast działać „na czuja”.