- Ile razy w życiu hamowałeś z powodu strachu czy niepewności?!
- Ile razy w życiu hamowanie wytrąciło Cię z wybranego szlaku i rozwiało uparte dążenie do celu?!
- Ile razy mówiłeś, że już więcej nie dotkniesz hamulców, a będziesz pędził bez zatrzymania?
To właśnie życie... bo życie jest jak rower, a rower jak życie! Czasem z górki, czasem pod górkę. Wielokrotnie z wiatrem, jeszcze częściej pod wiatr. Serio, tak dzieje się u wszystkich i często. Najważniejsze znaleźć tego sens i brnąć do przodu, niezależnie od tego co po drodze.
Posłuchaj o naszych przygotowaniach do Bike Trans Alp. Poznaj nasze nowe rowery, plany i niezmienny cel, który staje się coraz bardziej realnym. Chodź, zaraź się radością, pasją i przede wszystkim wytrwałością.
A jeśli Ci mało i jesteś tutaj od niedawna, to zapraszam do przesłuchania poprzednich podkastów, w których gościł Radek. Wspólnie opowiadamy o rowerach, pasji, miłości, przeciwnościach i niezwykłych niespodziankach, które nas spotkały.
Zapraszamy na radosną godzinną rozmowę o to co u nas. O tym jak idą nasze przygotowania! O tym dlaczego warto walczyć o swoje!
O miłości do roweru:
Pierwszy podkast o Bike Trans Alp
Drugi podkast o Bike Trans Alp
O rowerowych debiutach - Uphill Race Śnieżka
Trzeci raz o Bike Trans Alp i naszym szczęściu
Podcast - Paliwo z roślin - #53 Nie Hamuj! | gość: Radek Krzesa
Radek Krzesa Nie Hamuj
czyli gdzie znajdziesz Radka i informacje o Bike TransAlp:
- FB NieHamuj
- IG NIE HAMUJ
- WWW NIEHAMUJ.PL
Sylwia Maksym - Paliwo z Roślin
- mojego podcastu PALIWO Z ROŚLIN posłuchasz również tutaj:
- PALIWO Z ROŚLIN NA SPOTIFY
- PALIWO Z ROŚLIN NA APPLE PODCASTS
- PALIWO Z ROŚLIN NA YOUTUBE
- PALIWO Z ROŚLIN NA SPREAKER
- PALIWO Z ROŚLIN NA GOOGLE PODCASTS
_______________________________________________
Słuchałeś już poprzednich odcinków podcastu PALIWO Z ROŚLIN?
Tutaj znajdziesz wszystkie odcinki:
- #1 ZACZYNAMY TANKOWANIE
- #2 OD GOLONKI DO FASOLKI
- #3 O MIŁOŚCI DO ROWERU SZOSOWEGO
- #4 NAJCZĘSTSZE BŁĘDY NA DIECIE
- #5 ZDROWY STYL ŻYCIA
- #6 OTWIERAMY OCZY NA KONOPIE
- #7 OCHRONA PRZECIWSŁONECZNA SPORTOWCÓW
- #8 SZOSA JEST KOBIETĄ
- #9 TRENING MOTORYCZNY W KOLARSTWIE
- #10 SKUTECZNE ODCHUDZANIE
- #11 BIKE TRANSALP
- #12 DIETA TO NIE WSZYSTKO!
- #13 WSPÓŁCZESNA ŻYWNOŚĆ
- #14 (NIE)ZDROWA DIETA WEGAŃSKA
- #15 JAK KUPOWAĆ I GOTOWAĆ BY OSZCZĘDZIĆ CZAS I PIENIĄDZE
- #16 BIKE TRANSALP 2021 - vol.2
- #17 WPŁYW DIETY NA ŚRODOWISKO - KAMPANIA DBAM O KLIMAT
- #18 ZADBAJ O ODPORNOŚĆ
- #19 ROWEROWE DEBIUTY
- #20 BIEGAĆ, BY IŚĆ PRZED SIEBIE
- #21 O BUDOWANIU NAWYKÓW
- #22 CZY REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ JEST TRUDNA
- #23 TRENING MENTALNY W BUDOWANIU MENTALNOŚCI SPORTOWCA
- #24 JAK PRZYGOTOWAĆ CIAŁO DO CIĄŻY
- #25 JAK PRZYGOTOWAĆ PYSZNE POSIŁKI Z ROŚLIN
- #26 WSPÓŁPRACA Z REPREZENTACJA I DIETETYCZE Q&A
- #27 JAK PRZESTAĆ JEŚĆ SŁODYCZE?
- #28 JAK ZOSTAĆ NAJLEPSZA PIŁKARKĄ - CATCH THE DREAM
- #29 CZY UMIEJĘTNOŚĆ GOTOWANIA MOŻE ODMIENIĆ ŻYCIE
- #30 DIETETYKA SPORTOWA W TRENINGU SIŁOWYM
- #31 BABSKIE ROZMOWY O ROWERACH
- #32 WYPALENIE ZAWODOWE WŚRÓD ZAWODOWYCH SPORTOWCÓW
- #33 JAK NIE PRZYTYĆ W ŚWIĘTA?
- #34 O TYM JAK FAJNYM LUDZIOM PRZYTRAFIAJĄ SIĘ FAJNE RZECZY
- #35 OSIEM NAJCZĘŚCIEJ POPEŁNIANYCH BŁĘDÓW NA DIETACH ROŚLINNYCH
- #36 ROŚLINNE WYZWANIE EDYCJA SPORTOWA
- #37 CZY W DIECIE SPORTOWCA JEST MIEJSCE NA ALKOHOL?
- #38 CO ŁĄCZY DIETETYKĘ Z FOTOGRAFIĄ?
- #39 ROWEREM SZOSOWYM PRZEZ ANGLIĘ
- #40 JAK JEDZĄ AMERYKANIE
- #41 PODSTAWY SUPLEMENTACJI
- #42 CZY ROŚLINNE ŻYWIENIE TO PRZYSZŁOŚĆ?
- #43 DIETA ROŚLINNA W PROFILAKTYCE I LECZENIU INSULINOOPORNOŚCI
- CYKL KOBIETA W SPORCIE:
- #44 KOBIETA W SPORCIE: Urszula Łoś - kolarstwo torowe
- #45 KOBIETA W SPORCIE: Iza Dudek - kolarstwo MTB XC
- #46 KOBIETA W SPORCIE: Kinga Szemik - piłka nożna
- #47 KOBIETA W SPORCIE: Emilia Zdunek - piłka nożna
- #48 KOBIETA W SPORCIE: Anna Sadowska - kolarstwo górskie
- #49 KOBIETA W SPORCIE: Weronika Zawistowska - piłka nożna
- #50 KOBIETA W SPORCIE: Anna Mąka - biathlon
- #51 KOBIETA W SPORCIE: Aleksandra Rompa (Sikora) - piłka nożna
- #52 KOBIETA W SPORCIE: Małgorzata Mesjasz - piłka nożna
Hej! Jeśli lubisz treści, które przekazuje i uważasz, że powinny trafić do szerszej publiki, udostępnij proszę ten podcast i link do wpisu na blogu. Oznacz mnie w swoich social media, daj kciuka i zasubskrybuj moje kanały. Dzięki temu mogę trafiać do większej liczby osób, budować ich świadomość i wspierać zdrowie. To dla mnie bardzo ważne.
Chcę by moja praca przynosiła jak najwięcej korzyści, a więc proszę Cię o pomoc.
Jeśli masz też tematy, gości których chciałbyś usłyszeć lub pomysły na nagrania to z niecierpliwością wyczekuję na Twoją wiadomość, pamiętaj - tworzę podcast dla Ciebie.
Miłego odsłuchu i do zobaczenia!