W najnowszym odcinku podcastu Paliwo z Roślin zagłębiam się w temat, który, choć pozornie niezwiązany z dietetyką, ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia i dobrostanu. “Oksytocyna i regeneracyjny wpływ przytulania” to odcinek dla wszystkich, którzy poszukują praktycznych rozwiązań zdrowotnych i pragną zadbać o swoje ciało oraz relacje międzyludzkie.

W 124 odcinku Paliwa z Roślin:

• Odkryjesz, jak oksytocyna, zwana również hormonem miłości, wpływa na regenerację organizmu.
• Dowiesz się, dlaczego bliskość i fizyczny kontakt z bliskimi mogą być równie istotne jak zbilansowana dieta czy regularne ćwiczenia.
• Zrozumiesz, jakie mechanizmy biologiczne są aktywowane podczas przytulania i jak mogą one wpłynąć na Twoje zdrowie psychiczne i fizyczne.
• Poznasz praktyczne wskazówki, jak wprowadzać więcej bliskości do swojego życia, aby wspierać regenerację ciała i umysłu.

#124 Oksytocyna i regeneracyjny wpływ przytulania

Odcinki powstają w partnerstwie z marką suplementów diety Naturell, która jest sponsorem podcastu Paliwo z Roślin

Montaż podcastu: Monika Adamska-Guzikowska