Paliwo z roślin – #59 Skuteczne nawodnienie najważniejszym czynnikiem regeneracji sportowca

Skuteczne nawodnienie odgrywa niesamowitą rolę w procesie kształtowania regeneracji. Wiosną i latem dbamy o nie bezbłędnie, jesienią i zimą również powinniśmy przestrzegać prawidłowych zasad nawadniania. Posłuchaj najnowszego odcinka podcastu Paliwo z Roślin i dowiedz się jak skutecznie przyjmować wodę. Jak obliczyć zapotrzebowanie na wodę i jaką wodę wybrać. Miłego odsłuchu.

Podcast – Paliwo z roślin – #59 Skuteczne nawodnienie najważniejszym czynnikiem regeneracji sportowca

Sylwia Maksym – Paliwo z Roślin 

– mojego podcastu PALIWO Z ROŚLIN posłuchasz również tutaj:

• SPOTIFY
• APPLE PODCASTS
• YOUTUBE
• SPREAKER
• GOOGLE PODCASTS

______________________________________________

Przeczytaj o tym jak powinien nawadniać się sportowiec

Skuteczne nawodnienie

-> Wesprzyj proszę mój podcast i zostań moim patronem / patronką na patronite <-