Paliwo z roślin – #15 jak planować zakupy i gotowanie by oszczędzić czas i pieniądze?

Hej! Zapraszam Cię do odsłuchania kolejnego odcinka mojego podcastu PALIWO Z ROŚLIN.

W #15 odcinku odpowiem wyczerpująco na pytań, które często zadają moi Pacjenci i Obserwatorzy w social media.

JAK PLANOWAĆ ZAKUPY I GOTOWANIE BY OSZCZĘDZIĆ CZAS I PIENIĄDZE?

Wracając do dzisiejszego wpisu, odpowiem w nim na pytania, które dotyczą organizacji kuchennych szafek i lodówki, robienia przemyślanych zakupów, obróbki termicznej i tworzenia dań z tzw. “niczego” 🙂

W podcaście znajdziesz odpowiedzi na:

• w jaki sposób robić zakupy by oszczędzić czas i pieniądze?
• jak mądrze wykorzystać składniki, które zalegają w Twojej lodówce?
• czy można zaoszczędzić pieniądze podczas przemyślanych zakupów?
• jak kupować dobre produkty?
• czy pleśń na warzywach i owocach można odkroić i zjeść resztę produktu?
• jak przekonać domowników do zdrowych potraw?
• jakie produkty kupować 2-3 razy w tygodniu, a jakie raz w miesiącu?

Na część w tych pytań odpowiedziałam już w ostatnim wpisie z cyklu #zapytajdietetyka który znajdziesz tutaj:

JAK PLANOWAĆ ZAKUPY I GOTOWANIE BY OSZCZĘDZAĆ

Zapraszam do odsłuchu:

PALIWO Z ROŚLIN #15 – Sylwia Maksym – jak planować zakupy i gotowanie by oszczędzić czas i pieniądze?

PALIWO Z ROŚLIN – podcast posłuchasz również tutaj:

• SPOTIFY
• APPLE PODCASTS
• YOUTUBE
• SPREAKER
• GOOGLE PODCASTS

> Wesprzyj proszę mój podcast i zostań moim patronem / patronką na patronite <-