Paliwo z roślin – #21 dlaczego warto budować nawyki

Cześć! Ależ ja uwielbiam nagrywać nowe odcinki i zapraszać gości do mojego podcastu PALIWO Z ROŚLIN. To wspaniała forma przekazu treści, edukacji, a także niesamowicie wartościowych rozmów i wirtualnych spotkań z moimi gościmi – nie masz pojęcia jak wiele osób poznaję dzięki podcastowi. Jeśli zastanawiasz się czy zacząć nagrywać lub czy słuchać również innych twórców, to powiem zdecydowanie – TAK, WARTO! 🙂

Dlaczego warto budować nawyki 

W dzisiejszym odcinku porozmawiam z Magdą o nawykach. To moim zdaniem niesamowicie ważny temat, albowiem dotyczy nas wszystkich. Dotyczy każdego obszaru życia, każdej sprawy i każdego działania. 

• Uważasz, że budowanie nawyków jest trudne?
• Wiesz, że budując nawyk wspierasz swoje dobre działania?
• Wiesz jak długo trzeba budować nawyki, by na stałe weszły w krew?
• Czy domyślasz się co może dać Ci zbudowanie trwałego, dobrego nawyku?

Jeśli nurtują Cię odpowiedzi na powyższe pytania dotyczące nawyków, to nie przedłużąc – zapraszam do odsłuchania podcastu paliwo z roślin z gościnnym udziałem Magdaleny Hajkiewicz – Mielniczuk – Wiem co Jem

O budowaniu nawyków

Zapraszam Cię również do przeczytania artykułów, które znajdziesz na stronie Magdy. Są świetnym uzupełnieniem naszej rozmowy o nawykach. Ja uczę jak tankować paliwo z roślin, Magda uczy jak wspierać swoje ciało poprzez rozum – moim zdaniem to idealne połączenie 🙂 

• DLACZEGO TAK CIĘŻKO WYTRZYMAĆ NA DIECIE?
• NAUCZ ICH, JAK MAJĄ DO CIEBIE MÓWIĆ

Magdalena Hajkiewicz – Mielniczuk – Wiem co jem

czyli gdzie znajdziesz znajdziesz wspaniałe treści, które tworzy Magda

• FB WIEM CO JEM
• IG WIEM CO JEM
• WWW WIEM CO JEM
• YOUTUBE WIEM CO JEM

Paliwo z roślin Sylwia Maksym

– mojego podcastu PALIWO Z ROŚLIN posłuchasz również tutaj:

• SPOTIFY
• APPLE PODCASTS
• YOUTUBE
• SPREAKER
• GOOGLE PODCASTS

> Wesprzyj proszę mój podcast i zostań moim patronem / patronką na patronite <-