Zdrowe serce dzięki zdrowej diecie! – Paliwo z Roślin
27 października 2024
Witajcie w kolejnym odcinku Paliwo z Roślin! Tym razem porozmawiamy o zdrowiu serca – kluczowym temacie dla każdego, kto chce cieszyć się pełnią życia i sprawnością fizyczną przez długie lata.
- Zastanawialiście się, jak dieta może wpływać na kondycję naszego układu sercowo-naczyniowego?
W #133 odcinku opowiadał, jakie nawyki żywieniowe wspierają zdrowie serca, a jakich lepiej unikać, aby zminimalizować ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Dzielę się z Wami badaniami i praktycznymi wskazówkami oraz przykładami produktów, które warto włączyć do codziennego menu.
Niezależnie od tego, czy trenujesz regularnie, czy po prostu chcesz zadbać o swoje zdrowie, ten odcinek pokaże Ci, jak rośliny i zdrowa dieta mogą wspierać Twoje serce. Nie czekaj, aż będzie za późno – zadbaj o swoje serce już dziś!
Omawiane wytyczne – przeczytaj
#133 Zdrowe serce dzięki zdrowej diecie! – Paliwo z Roślin
Odcinki powstają w partnerstwie z marką suplementów diety Naturell, która jest sponsorem podcastu Paliwo z Roślin
Montaż podcastu: Monika Adamska-Guzikowska
Zobacz także
-
Czytaj dalej10 listopada 2024"Mistrzostwo Umysłu" - Mateusz Brela - podcast Paliwo z Roślin
-
Czytaj dalej13 października 2024Sok z buraka - czy warto suplementować azotany?
-
Czytaj dalej29 września 2024Dlaczego warto jeść edamame?
-
Czytaj dalej15 września 2024Jak wrócić do zdrowych nawyków po wakacjach?