Cześć! Nazywam się Sylwia Maksym i jestem dietetykiem propagującym kuchnię roślinną połączoną z aktywnością fizyczną i/lub sportem zawodowym. Bardzo mi miło gościć Cię na mojej stronie. Zajmuję się edukacją żywieniową sportowców i osób aktywnych fizycznie. Poprzez dopasowanie jadłospisu pod względem smaku i dostępnego czasu, udowadniam że zdrowa dieta jest smaczna i stanowi podstawę dobrego zdrowia i samopoczucia. Moim celem jest nauczenie Cię idealnego komponowania posiłków ograniczających ilość spożywanej mięsa, a także przekonanie, że roślinne gotowanie jest proste i szybkie. Rozgość się i czerp pełnymi garściami z moich przepisów i artykułów dotyczących żywienia, prostej przyjaznej naturze kuchni i aktywności fizycznej.
Pokazywałam Wam inspiracje na temat wariacji owsiankowych - OWSIANKI - KLIK - jak pisałam wcześniej, pomysły kuchni śniadaniowe ...
czytaj więcej...HUMMUS DOSKONAŁY, naturalny bez zbędnych dodatków. Pasuje do kanapek, naleśników, ale i jako przekąska do warzyw. &nbs ...
czytaj więcej...Niezwykle ciężko znaleźć w sklepie pomidory suszone w zalewie, które nie zawierałyby oleju słonecznikowego, konserwantów, glutam ...
czytaj więcej...Przepis na przepyszne chipsy z jarmużu, którymi zajadają się nawet mali smakosze chrupiących przekąsek. Chipsy z jarmużu są naprawd ...
czytaj więcej...ZAPRASZAM CIĘ ZAKUPU MOICH PRODUKTÓW