Cześć! Nazywam się Sylwia Maksym i jestem dietetykiem propagującym kuchnię roślinną połączoną z aktywnością fizyczną i/lub sportem zawodowym. Bardzo mi miło gościć Cię na mojej stronie. Zajmuję się edukacją żywieniową sportowców i osób aktywnych fizycznie. Poprzez dopasowanie jadłospisu pod względem smaku i dostępnego czasu, udowadniam że zdrowa dieta jest smaczna i stanowi podstawę dobrego zdrowia i samopoczucia. Moim celem jest nauczenie Cię idealnego komponowania posiłków ograniczających ilość spożywanej mięsa, a także przekonanie, że roślinne gotowanie jest proste i szybkie. Rozgość się i czerp pełnymi garściami z moich przepisów i artykułów dotyczących żywienia, prostej przyjaznej naturze kuchni i aktywności fizycznej.
Menu kolarza, biegacza, triathlonisty Ostro trenujesz i uważasz, że Twoje pożywienie nie wpływa na Twoją regenerację? Twój trening ...
czytaj więcej...Zawsze lubiłam pracę w kuchni, gotowanie było moim odprężeniem, wyzwoleniem i sposobem na rozwinięcie wyobraźni. Jednak nigdy nie potrafiła ...
czytaj więcej...Czasami mam wrażenie, że w poprzednim wcieleniu byłam kucharką w wojsku... Ilość kaszy, którą często "niechcący" udaje mi ...
czytaj więcej...Pamiętacie mój ostatni wpis dotyczący produktów Dobra Kaloria? Możecie zerknąć tutaj ---> ROŚLINNY BURGER w celu przypom ...
czytaj więcej...ZAPRASZAM CIĘ ZAKUPU MOICH PRODUKTÓW