15 czerwca, 2022
Nove Mesto na Morave – Puchar Świata Cross Country 13-15.05.2022
NMNM – Puchar Świata MTB XCO – wydarzenie, którego musi doświadczyć każdy kibic i zawodnik MTB Co znajdziesz w artykule dotyczącym Pucharu Świata XC – Nove Mesto Puchar Świata XCO w NMNM – dlaczego warto się tam wybrać? Jak wygląda pole namiotowe podczas Pucharu Świata Cross Country i ile kosztuje? Wydarzenia, które odbywają się od […]
więcej7 czerwca, 2022
Mistrzostwa Śląska w Kolarstwie Górskim – Puchar MTB Prezydenta Miasta Zabrze 28.05.2022
Debiut w XC No przecież nawet nie śmiałam o tym marzyć. Choć wszystko zmierzało w tym kierunku. Kolarstwo górskie trenuję od dwóch lat. Bodźcem była wygrana Radka podwójnego biletu na Bike TransAlp. Przed nami 7-dniowy wyścig po Alpach, do którego od roku przygotowujemy się pod bacznym okiem trenera kolarstwa – Bogdana Choma i trenera przygotowania […]
więcej6 czerwca, 2022
Burak i moc azotanów – paliwo dla sportowców
Czy warto suplementować sok z buraka? W dietetyce sportowej jednym z najczęściej ostatnio polecanych suplementów jest sok z buraka. Jego udowodnione działanie wskazuje pozytywny wpływ na siłę, wydolność, regenerację i wydłużenie czasu trwania wysiłku. Zatem, jaki produkt wybrać? Czy bazować jedynie na suplemencie, czy może poszukać innych źródeł azotanów dostępnych w produktach spożywczych? Odpowiedź znajdziesz […]
więcej