#90 co jeść jesienią? Warzywa i owoce w diecie jesiennej

Podcast Paliwo z Roślin

Jesień to wspaniały czas dostępności wielu warzyw i owoców. Niesamowity smak, pełnia dojrzałości, świeżość, naturalność i chrupkość sprawia, że chcemy korzystać z darów natury jeszcze chętniej niż w pozostałe pory roku. To wspaniale, jesienne paliwo jest wysokooktanowe!

• Ale czy zawsze wiemy jak robić to zdrowo?
• Czy wiesz jak komponować warzywa i owoce z pozostałymi składnikami by czerpać maksymalne korzyści?
• Wiesz jakie warzywa i owoce warto mrozić i chować lato do słoika?
• Czy znane są Ci wszystkie jesienne warzywa i owoce?

Zapraszam do odsłuchania najnowszego odcinka podcastu Paliwo z Roślin. Odcinek – co jeść jesienią? pomoże Ci znaleźć odpowiedź na powyższe pytania, a także zainspirować się jesiennym wspaniałym gotowaniem.

-> Wesprzyj proszę mój podcast i zostań moim patronem / patronką na patronite <-