#90 co jeść jesienią? Warzywa i owoce w diecie jesiennej
22 września 2022
![#90 co jeść jesienią? Warzywa i owoce w diecie jesiennej](https://sylwiamaksym.pl/wp-content/uploads/dieta-jesienna.-co-jesc-jesienia-Podcast-Paliwo-z-Roslin.jpg)
Podcast Paliwo z Roślin
Jesień to wspaniały czas dostępności wielu warzyw i owoców. Niesamowity smak, pełnia dojrzałości, świeżość, naturalność i chrupkość sprawia, że chcemy korzystać z darów natury jeszcze chętniej niż w pozostałe pory roku. To wspaniale, jesienne paliwo jest wysokooktanowe!
- Ale czy zawsze wiemy jak robić to zdrowo?
- Czy wiesz jak komponować warzywa i owoce z pozostałymi składnikami by czerpać maksymalne korzyści?
- Wiesz jakie warzywa i owoce warto mrozić i chować lato do słoika?
- Czy znane są Ci wszystkie jesienne warzywa i owoce?
Zapraszam do odsłuchania najnowszego odcinka podcastu Paliwo z Roślin. Odcinek – co jeść jesienią? pomoże Ci znaleźć odpowiedź na powyższe pytania, a także zainspirować się jesiennym wspaniałym gotowaniem.
![kanapeczki jesienne z figą i serkiem rukolą](https://sylwiamaksym.pl/wp-content/uploads/dieta-jesienna-fleksitarianska9-1-724x1024.jpeg)
-> Wesprzyj proszę mój podcast i zostań moim patronem / patronką na patronite <-