Pomidory koktajlowe w ziołowej zalewie
Wartość odżywcza | |
---|---|
Wartość energetyczna | 747 kcal |
Białko | 10 g |
Tłuszcz | 58 g |
Węglowodany | 50 g |
Składniki
- 1 kg pomidorów koktajlowych
- 2 szt papryczki chilli
- kilka ząbków czosnku
- parę gałązek świeżej bazylii
- 3 łyżki czerwonego pieprzu w ziarnach
- łyżka suszonego oregano
- łyżka ziół prowansalskich
- 4 łyżki oliwy z oliwek
- 3 szklanki wody
- 1 szklanka octu jabłkowego naturalnego
- 2 łyżeczki cukru
- 1 łyżeczka soli
- kilka listków laurowych
- 2 łyżki gorczycy
Sposób przygotowania
- Pomidorki nakłuj w kilku miejscach wykałaczką i włóż do słoików.
- Do każdego dodaj: kilka ziaren pieprzu, dwa ząbki czosnku, dużą szczyptę oregano i ziół prowansalskich, bazylię, płatki papryki chili.
- Zagotuj wodę, dodaj cukier, sól, liść laurowy, gorczycę, na koniec ocet i zagotuj.
- Do każdego słoika wlej łyżeczkę oliwy i uzupełnij przygotowaną zalewą. Dobrze zakręć. Pasteryzuj 15 minut, pozostaw do ostygnięcia.
Gdy w ogrodzie masz ogrom drzewek z pomidorkami, które obficie obrodziły i nie wiesz już co z nimi zrobić – zamknij ich smak w słoiku!
Znajdziesz tu przepis na aromatyczną zalewę ziołową, która nadaje wyjątkowy smak pomidorkom, po które będziesz chciał sięgać zimą. Zapraszam w imieniu mojej Mamy, która jest autorką poniższego przepisu, a my dzięki niej możemy wcinać w styczniu te pyszności – tak, Mama powiela ten przepis już od kilku lat.
Pomidory koktajlowe w ziołowej zalewie
Wykorzystuję je do sałatek, tworzę z nich pastę miksując z tofu (możesz zamienić na twaróg), czasami rzucam na pizzę czy tosty, pomysłów jest tyle ile pomidorków w słoiku.
Szukasz więcej przepisów i gotowych rozwiązań?
Zadbaj ze mną o zdrowie i smak Twoich potraw!
Wiesz, że w mojej ofercie znajdziesz wiele elastycznych i realnie kształtujących Twoje zdrowie i regenerację diet?
Sprawdź, co dla Ciebie przygotowałam i odżywiaj z głową swoje ciało, dbając przy okazji o swoją edukację!
—-> Nie wiesz, którą dietę wybrać? Zrób QUIZ i odbierz rabat na zakup diety!