Menu

Pomidory koktajlowe w ziołowej zalewie

18 września 2018
Pomidory koktajlowe w ziołowej zalewie
Wartość odżywcza
Wartość energetyczna 747 kcal
Białko 10 g
Tłuszcz 58 g
Węglowodany 50 g

Składniki

  • 1 kg pomidorów koktajlowych
  • 2 szt papryczki chilli
  • kilka ząbków czosnku
  • parę gałązek świeżej bazylii
  • 3 łyżki czerwonego pieprzu w ziarnach
  • łyżka suszonego oregano
  • łyżka ziół prowansalskich
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 3 szklanki wody
  • 1 szklanka octu jabłkowego naturalnego
  • 2 łyżeczki cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • kilka listków laurowych
  • 2 łyżki gorczycy

Sposób przygotowania

  1. Pomidorki nakłuj  w kilku miejscach wykałaczką i włóż do słoików.
  2. Do każdego dodaj: kilka ziaren pieprzu, dwa ząbki czosnku, dużą szczyptę oregano i ziół prowansalskich, bazylię, płatki papryki chili.
  3. Zagotuj wodę, dodaj cukier, sól, liść laurowy, gorczycę, na koniec ocet i zagotuj.
  4. Do każdego słoika wlej łyżeczkę oliwy i uzupełnij przygotowaną zalewą. Dobrze zakręć. Pasteryzuj 15 minut, pozostaw do ostygnięcia.

Gdy w ogrodzie masz ogrom drzewek z pomidorkami, które obficie obrodziły i nie wiesz już co z nimi zrobić – zamknij ich smak w słoiku!

Znajdziesz tu przepis na aromatyczną zalewę ziołową, która nadaje wyjątkowy smak pomidorkom, po które będziesz chciał sięgać zimą. Zapraszam w imieniu mojej Mamy, która jest autorką poniższego przepisu, a my dzięki niej możemy wcinać w styczniu te pyszności – tak, Mama powiela ten przepis już od kilku lat.

 

Pomidory koktajlowe w ziołowej zalewie

 

 

 

 

 

Wykorzystuję je do sałatek, tworzę z nich pastę miksując z tofu (możesz zamienić na twaróg), czasami rzucam na pizzę czy tosty, pomysłów jest tyle ile pomidorków w słoiku.

 

Szukasz więcej przepisów i gotowych rozwiązań?

 

Zadbaj ze mną o zdrowie i smak Twoich potraw!

Wiesz, że w mojej ofercie znajdziesz wiele elastycznych i realnie kształtujących Twoje zdrowie i regenerację diet?

Sprawdź, co dla Ciebie przygotowałam i odżywiaj z głową swoje ciało, dbając przy okazji o swoją edukację!

—-> Nie wiesz, którą dietę wybrać? Zrób QUIZ i odbierz rabat na zakup diety!

 


Udostępnij

Zobacz także

Newsletter

Zapisz się do newslettera i odbierz darmowy jadłospis fleksitariański na 2000 kcal

Unikatowe kody promocyjne, darmowe diety i ebooki oraz najważniejsze informacje dotyczące diety roślinnej i sportowej w pigułce - to wszystko otrzymasz zapisując się na mój newsletter!

Zgoda(wymagane)